Autor: casalup.com.br

Timidez na hora do sexo? Saiba como resolver esse problema

Não é novidade para ninguém que sexo ainda é um assunto repleto de tabus, constrangimentos e moralismos. Falar de sexo nem sempre é fácil e, para algumas pessoas, fazer sexo também pode não ser tão simples.  No entanto, assim como na hora de falar do assunto, a timidez na cama dificulta o processo. Você não precisa se transformar em outra pessoa, e tá tudo bem ser alguém mais retraído se isso faz parte da sua personalidade, mas é essencial aprender a lidar com a timidez em momentos como esse.  A grande pergunta é: como perder essa vergonha? Não é tão fácil, mas há maneiras de começar o processo. A vergonha excessiva normalmente acompanha os tímidos desde à infância Preocupações com a aparência, comparação com outras pessoas, exigências de desempenho e habilidade no sexo são alguns fatores que podem deixar esse momento pouco confortável.  Caso essa insegurança faça parte da sua vida sexual, aprenda agora como perder a timidez no sexo e acabar de vez com essa preocupação constante. Passar por esse tipo de problema é mais comum do que se possa imaginar. Muitas pessoas se sentem inseguras na hora do sexo, e por isso podem travar e desistir de tentar novamente, comprometendo suas relações afetivas. Muitos não conseguem se satisfazer e ainda ficam na cabeça que não conseguem satisfazer o outro. Para acabar com isso, veja algumas dicas simples que vão aumentar a sua confiança na hora de se relacionar com alguém. Homens e Mulheres podem sofrer com esse tipo de situação Trate sua insegurança Timidez tem muito a ver com a insegurança e medo da opinião dos outros. Se você tem medo de fazer alguma coisa e ser julgado por isso, você terá dificuldade em se soltar. Então o primeiro passo seria começar a tratar sua insegurança. O medo de ser julgado pelas pessoas é normal, afinal as pessoas realmente vão te julgar. Mas perceba o paradoxo: as pessoas vão te julgar de qualquer forma, não importa quem você seja e o que você faça.  Entender que o julgamento do outro diz respeito somente ao outro pode ser libertador não só para suas relações sexuais, mas para toda a sua vida.  No sexo, essa dificuldade pode ser particularmente mais difícil para as mulheres, já que, além de tudo, ainda precisam lidar com toda uma carga histórica de machismo e uma indústria doentia de padrão de beleza. Porém, você pode se surpreender com o poder que uma mulher bem resolvida e com atitude tem na hora H. Sendo assim, seja você mesma, expresse seus desejos e faça o que sentir vontade na cama. O conselho é o mesmo para os homens que sofrem com a alienação da indústria pornográfica. Seja carinhoso e respeite sua parceira que todo o resto a biologia trata de fluir.  O medo de julgamento é o que alimenta a insegurança e por consequência a timidez Relaxe o corpo e desligue-se do mundo externo A linguagem corporal é um dos primeiros sinais de nervosismo e timidez. A chave é ser natural e estar à vontade com seu próprio corpo. Na hora H procure agir como se estivesse completamente vestida e relaxe.  Sim, é mais fácil dizer do que fazer, mas é importante deixar o seu corpo relaxado para que sua mente possa relaxar também e assim vocês possam entrar em sintonia para o momento fluir naturalmente.  Homens podem querer flexionar seus músculos ou fazer poses estranhas para mostrar o trabalho duro e o resultado de poucos meses na academia. Por outro lado, as mulheres podem querer empurrar as suas costelas ou murchar a barriga para adicionar glamour ao sexo. Embora seja tentador, você deve saber que esses movimentos desajeitados são sinais claros de que você não está à vontade, além de ser bastante difícil de manter “a pose” por muito tempo.  Se você realmente quer ser menos tímida na cama e quer que a pessoa parceira se sinta confortável com você, a linguagem do corpo natural e relaxada é o único caminho a percorrer. Desligue sua mente e relaxe seu corpo que o resto acontece naturalmente Alimente seus pensamentos eróticos e masturbe-se Para que o sexo se torne algo menos desconhecido na sua vida e comece a parecer mais natural é importante que este assunto esteja mais aflorado nos seus pensamentos.  Veja filmes picantes (mas evite pornôs), leia contos eróticos, entre em salas de bate-papo para praticar sexting. Deixe seus pensamento livres para fantasiar sobre situações inusitadas que envolvam sexo. Desta forma, com o passar do tempo, sexo parecerá mais natural para você. Um ponto chave para que você consiga perder a vergonha na cama é a masturbação. Esse é o momento em que você assume que tem o direito de se dar prazer e que isto é completamente normal. Principalmente paras as mulheres! Se você ainda não pratica a masturbação, comece aos poucos, se tocando no banho e conhecendo seus pontos de prazer. Com o tempo, você perceberá que pode sentir muito prazer com a masturbação e isso servirá como ajuda para você se sentir mais à vontade na cama também. Outro aspecto positivo relacionado à masturbação é que você pode usar isso também na cama com a pessoa parceira. Mulheres que se masturbam têm melhor autoestima no sexo  Se você ainda não tem muita intimidade com a pessoa parceira ou ainda sente vergonha do seu corpo, existe uma dica que pode ajudar: deixe o ambiente à meia luz. Essa iluminação deixará você mais à vontade e assim poderá curtir a noite sem preocupações. Não existe uma forma mágica para praticar sexo, procure pesquisar na internet mais sobre o assunto e conversar com outras pessoas sobre suas vivências. O sexo deve ser visto como algum natural e que você se sinta confortável em falar, pensar e praticar. Para te ajudar nisso estamos sempre trazendo temas importantes no nosso instagram e você pode acompanhar clicando aqui.   

Sexting: o que é e como praticar com segurança

A tecnologia está presente em muitos aspectos de nossa vida, modificando a forma na qual nos relacionamos.  Praticamente qualquer atividade cotidiana tem sido influenciada pelas novas ferramentas à nossa disposição, incluindo o exercício da sexualidade, tal como ocorre com o sexting. Esse termo é usado para designar o envio ou recebimento de conteúdo íntimo por dispositivos móveis, através de aplicativos diversos. Sabe aquela mensagem bem provocante? Então. É tipo isso. Sexo por mensagem através do celular é mais comum do que parece Não foram só as reuniões de trabalho, as aulas da faculdade e o happy hour com as amigas que migraram para o mundo online durante a pandemia.  O sexting é outra prática que vem ganhando mais adeptos conforme o confinamento se prolonga. Sem toque físico, o sexo virtual está em alta.  Principalmente quando se fala de casais que não moram juntos, essa distância acaba gerando impacto. Um levantamento do aplicativo Happn realizado depois da chegada do coronavírus ao Brasil apontou que 31% dos entrevistados já aderiram à tendência, sendo que 15% experimentou o formato pela primeira vez nos últimos meses. O isolamento por conta da pandemia aumentou o número de adeptos de sexting Em resumo, sexting é o envio de mensagens eróticas, com conteúdos sexuais, para alguém via SMS ou aplicativos de mensagens instantâneas. A origem do termo vem do inglês “sex” e “texting”, que, ao pé da letra, é sexo por mensagem. As mensagens podem conter textos, áudios, fotos e vídeos e geralmente ajudam a esquentar o clima entre o casal. Era considerada uma prática mais adotada por jovens, mas hoje é bastante difundida por todas as idades. O fenômeno, que foi criado por jovens nos Estados Unidos por volta do ano de 2005, e chegou em meados de 2009 ao Brasil, é uma prática cada vez mais comum para flertar com alguém.  Uma pesquisa online realizada pela Drexel University’s Women’s Health Psychology Lab revelou que a prática de envio de sexting eleva o nível de satisfação do casal. A prática de sexting é capaz de trazer enormes benefícios para a vida de um casal Apesar da popularidade, é importante estar atento sobre os possíveis riscos de compartilhar momentos íntimos na Internet.  Os vazamentos de conteúdos desse tipo na rede seja por vingança (conhecido como revenge porn) ou invasão de algum cibercriminoso aos dados da vítima têm sido recorrentes.  Além de o remetente do conteúdo ser uma pessoa de confiança, a recomendação para se prevenir contra esse tipo de situação é manter uma conexão de Internet segura, ou seja, evitar redes públicas, por exemplo.  É importante também dar preferência ao uso de aplicativos com sistema de criptografia de ponta a ponta, como WhatsApp e Telegram.  É importante ressaltar que a divulgação de fotos ou vídeos eróticos sem o consentimento do dono acarreta nos crimes de difamação ou injúria, com base nos artigos 139 e 140 do Código Penal. Revenge porn pode destruir a vida de uma pessoa e é crime previsto no código penal Para praticar o sexting e deixar a prática mais segura, é importante tomar alguns cuidados para não ter problemas no futuro. Escolha alguém de confiança! Se não for o seu parceiro ou parceira, só troque mensagens eróticas com alguém de confiança. Assim, você vai se sentir mais à vontade e garantir sua segurança. Não se identifique! Converse com a pessoa para que não sejam falados os nomes durante o sexting e ao enviar uma foto, certifique-se que não está aparecendo seu rosto, uma tatuagem, porta-retratos ao fundo ou algo que possa te identificar. Evite praticar o sexting quando tiver bebido. Sobriedade e consciênscia são essenciais na hora da prática. Nada de desconhecidos! Não pratique o sexting com desconhecidos. Nós nunca sabemos quem realmente está do outro lado da tela. Tome medidas de segurança mesmo se a prática for com um pessoa da sua confiança Se você nunca praticou sexting antes dê os primeiros passos de forma confortável. Começar por mensagens picantes ou usar emojis e gifs pode ser um ótimo início para ir se soltando. Alguns exemplos comuns são: carinha sorrindo com um olhar enigmático (😏), piscando (😉) ou enviando um beijo (😘), até outros mais sugestivos como língua (👅), beringela (🍆) e gotículas (💦). Além dos emojis, os gifs e figurinhas animadas dão mais movimento para o momento e para a imaginação. O foco é se expor de uma maneira que substitua em alguma medida o contato físico. Flerte muito, provoque e se insinue. O sexting pode durar dias, não há tempo limite, não é uma relação sexual com início, meio e fim.  Faça apenas o que te deixar confortável e imponha seus limites sempre O sexting também é uma boa ferramenta para sair da rotina no namoro ou no casamento.  É uma forma de apimentar a relação com criatividade, estimular a imaginação do(a) parceiro(a) durante o dia para criar expectativa para a noite ajuda a sair da monotonia. Essa também pode ser uma ótima forma de começar a inserir sex toys de forma mais leve na relação, falando sobre eles durante o sexting. Quer ajuda para desenvolver suas habilidades e imaginação? Então acompanhe nosso instagram clicando aqui, sempre postamos dicas de sexualidade e saúde sexual por lá também =) 

Aprenda a Massagem Colar de Pérolas: Sensual e Deliciosa

Para ter mais prazer durante uma relação sexual o casal pode utilizar muito mais do que apenas do seu próprio corpo e também a imaginação, pode usar de alguns acessórios que vão estimular ainda mais o prazer durante o ato.  Hoje você vai conhecer e entender, como fazer a massagem sensual com pérolas. Essa massagem está se tornando um verdadeiro sucesso e um dos assuntos mais comentados da internet. Quando utilizado o colar de pérolas tanto no homem, quanto na mulher, os dois experimentam novas sensações que trazem muito mais prazer durante o sexo. Este acessório lindo que a muito tempo ornamenta os mais belos e famosos pescoços está dando o que falar Conta a história que a massagem de pérolas surgiu em meados do século XIX, em algum cabaré Parisiense, após um suntuoso espetáculo de dança, onde as mulheres belas e audaciosas para seu tempo, dançavam de forma enérgica e feminina. Geralmente durante os espetáculos costumavam usar espartilhos e saias, com uma bela lingerie por baixo, a qual deixava-se aparecer de vez em quando e muitas vezes usavam como acessório principal um exuberante colar de pérolas. Pesquisando mais a fundo sobre a origem da massagem chegamos até o nome Lou Paget, educadora sexual e autora do livro “Seja uma amante sensacional”, de 1993. No livro Paget fala sobre a massagem no pênis com o uso do pérolas.  Não se sabe ao certo quem de fato criou a massagem, mas certamente ela já faz sucesso a muito tempo, principalmente por ser instigante e sensual. É possível que a massagem com pérolas tenha surgido nos cabarés parisienses Apesar de parecer estranho, a sensação que o deslizar das bolinhas proporciona no corpo é incrível e pode ser uma boa ideia se o seu objetivo é surpreender a pessoa amada com uma novidade. Quem quiser experimentar pode fazer tanto com um colar de pérolas legítimas quanto com um falso, mas é importante verificar a qualidade do produto antes de utilizá-lo, checar possíveis saliências que possam machucar o outro, por exemplo. O ideal mesmo é utilizar um kit próprio para essa prática, assim você garante o cuidado necessário, sem erros.  Outro ponto importante é a lubrificação! Para esta massagem, assim como para outras massagens que já publicamos aqui, a parte a ser estimulada precisa estar bem deslizante, com o produto certo. Use o colar certo para a prática da massagem e evite problemas Como fazer a massagem com pérolas 1) Selecione um material de qualidade para a prática devendo ser tanto o gel lubrificante como as pérolas, seguros para esse momento 2) Aplique o gel na região em que deverá ser estimulada, assim como nas mãos e também no colar 3) Enrole suavemente e sem apertar o colar de pérolas para iniciar a massagem sensual 4) Assim que conseguir enrolar pode iniciar a massagem de forma que consiga proporcionar prazer ao outro, mas sem machucar ou apertar demais para não perder o tesão do momento 5) Procure relaxar e por mais que essa seja uma prática nova para o casal, saiba que se você se abrir poderá render experiências incríveis e maravilhosas 6) Lembre-se que a massagem pode ser feita para estimular várias partes do corpo, não só o pênis ou a vulva, use sua imaginação Use sua sensualidade e imaginação para explorar o corpo da pessoa parceira com as pérolas Tente não se preocupar tanto quando for realizar a massagem com pérolas pela primeira vez.  Saiba que a prática leva a perfeição e é preciso apenas relaxar e deixar fluir para que os dois consigam conquistar o máximo de prazer através dessa massagem sensual. Realizar a massagem mesmo que não seja para a finalidade sexual, mas até mesmo como uma troca de carinho e cuidado entre o casal, pode ajudar a diminuir os níveis de estresse, além de conseguir proporcionar estabilidade para a relação. Mas é claro que se terminar com uma boa dose de sexo, ninguém vai reclamar não é mesmo?

Não-monogamia e anarquia relacional: será o fim do casamento convencional?

Em meados do século passado, os famosos filósofos franceses Jean-Paul Sartre e Simone de Beauvoir chocavam o mundo com seu escandaloso relacionamento autônomo, onde formavam um casal que vivia cada um em sua casa, sem filhos e receptivos a envolvimentos amorosos com outras pessoas.  Embora esse formato ainda seja um choque para muitos, atualmente a ideia de aceitar a monogamia como única forma de se relacionar está tomando conta das discussões dentro e fora da internet.  Regina Navarro Lins, psicanalista, palestrante e escritora brasileira, traz em suas obras a discussão sobre assuntos como relacionamentos afetivos e sexualidade, e, segundo ela, as pessoas vêm perdendo o interesse em se fechar em um contrato a dois, cheio de possessividade e controle.  “Não me surpreenderia se, daqui poucas décadas, mais casais optassem por ligações abertas do que pelas que exigem exclusividade”, diz a psicanalista. A psicanalista Regina acredita que a monogamia está com os dias contados Ontem o site Mundo Negro abordou um episódio da vida amorosa de Will Smith e sua parceira Jada. No artigo você pode ver um relato do ator dizendo que a relação dos dois é pautada na liberdade e individualidade, e que “o casamento não pode ser uma prisão”. Assim como o casal Will e Jada outros por aí já são adeptos de relações abertas ou livres.  A gaúcha Teca Curio, de 39 anos, é coordenadora da Rede Relações Livres (RLi), um coletivo que reúne não monogâmicos em todo o Brasil.  Casada há 21 anos, viveu com o marido, Alessandro, um casamento  tradicional por mais de uma década, mas aos poucos começou a notar que ambos gostariam de ficar com outras pessoas. “A monogamia criou um peso enorme nos primeiros anos de casamento, gerava competitividade e ciúme. Agora resolvemos tudo com diálogo”, afirma.  Teca e Alessandro são tão bem resolvidos em sua decisão que passaram o conceito para a filha, de 21 anos, também avessa à monogamia. Teca e o marido, Alessandro, casados há 21 anos e não exclusivos há onze  Para além do poliamor, o grupo Rede Relações Livres (Rede RLi) defende a autonomia e plena liberdade pessoal nas relações.  De acordo com uma das fundadoras, a publicitária Maria Fernanda Geruntho Salaberry, o grupo se propôs a construir uma ideia de relação em que, embora haja vínculo afetivo, não há nenhum tipo de gerência sobre a sexualidade do parceiro.  “Não existe um núcleo central a ser mantido, nem satisfação a ser dada para um companheiro, não existe uma gerência coletiva das minhas relações. O incômodo de ver a pessoa saindo com outra é substituído pela felicidade de saber que a pessoa vai estar melhor, vai estar mais empolgada, vai ter coisas novas para contar”, explica. A monogamia compulsória entrega-nos um modelo em que todas as regras já estão definidas e, portanto, não é preciso falar delas.  “A contribuição que as não-monogamias consensuais trazem é a importância fundamental de debater, discutir e negociar a maneira como nos relacionamos uns com os outros, independentemente de sermos monogâmicos, poliamoristas ou não-monogâmicos”, diz Daniel dos Santos Cardoso, pesquisador da Universidade Lusófona, de Lisboa, em Portugal, que estuda sobre o tema e também é não-monogâmico. O termo poliamor pode ser definido como a possibilidade de ter simultaneamente mais do que uma relação afetiva e/ou sexual e/ou romântica com consentimento informado de todas as pessoas. “A parte do consentimento informado é particularmente importante. Sem consentimento, é traição”, explica Cardoso. Relações não-monogâmicas levam à reflexão e à discussões sobre a forma que nos relacionamos e porque Em primeiro lugar, é preciso repensar tudo o que você aprendeu que é certo e errado sobre relacionamentos amorosos.  “Um dos principais fundamentos do casamento tem sido a monogamia, um valor que a maioria das pessoas adota. Contraditoriamente, é grande o número de pessoas que já traiu, portanto, nem sempre o que se diz é o mesmo que se faz”, afirma o psicanalista Sergio Savian, especializado em relacionamentos. Segundo a psicóloga Denise Miranda de Figueiredo, co-fundadora do Instituto do Casal, vivemos, hoje, um momento em que as pessoas se sentem mais livres para expressar sentimentos e experimentar as diferentes formas de relacionamento.  “Outro ponto é que há um desafio enorme para muitas pessoas em unir segurança e aventura em um relacionamento amoroso. O que nutre o amor não necessariamente irá alimentar o desejo”, comenta a especialista. Ela explica que muitas pessoas procuram relacionamentos em que possam experimentar uma maior liberdade, principalmente sexual, e tentam equacionar segurança e aventura em suas vidas.  O problema é que isso não é uma tarefa fácil quando se trata das relações humanas, ‘recheadas’ de complexidade. Há também outras questões envolvidas, como o amadurecimento mais tardio das novas gerações e o foco na vida acadêmica e profissional.  “Antes, era comum as pessoas se casarem na faixa dos 20 anos, e esses casamentos duravam muitos anos, não havia espaço para experimentação, nem tanta liberdade como temos hoje”. As pessoas têm se casado cada vez mais tarde e muitas nem chegam a se casar oficialmente O ser humano não é monogâmico por natureza. O conceito de família começou a se desenhar há cerca de 5.000 anos, com a invenção da propriedade privada e, por tabela, da herança, fórmula facilitada pela existência de um núcleo familiar definido. Antes disso, as relações eram comunitárias, homens e mulheres não tinham parceiros fixos e as crianças eram responsabilidade de todos. Com a criação da família nuclear e o interesse de proteção da propriedade privada, a imposição da fidelidade foi um passo e posteriormente a associação do amor romântico ao casamento direcionou os seres humanos, definitivamente, para as convenções sociais que ainda prevalecem. Um estudo desenvolvido nos Estados Unidos pelo economista David K. Levine, professor do Instituto Universitário Europeu, mostrou que entre 4% e 9% dos adultos americanos estavam envolvidos em algum tipo de relação aberta em 2020. No Brasil, as pesquisas pela pergunta “o que é relacionamento aberto?” aumentaram 70% nos últimos doze meses, enquanto a busca por “relacionamento aberto significado” cresceu 300%.  “Recebo com frequência em meu consultório pacientes com dúvidas sobre como poderiam

6 mitos sobre a vagina e a saúde íntima que você precisa desconstruir agora

A falta de autoconhecimento é um dos fatores que impede as mulheres de terem acesso a informações sobre cuidados íntimos.  Isso pode comprometer a qualidade da vida sexual de grande parte delas além de deixar muitas dúvidas sobre a saúde íntima.  Ainda nos dias de hoje, falar sobre saúde íntima feminina é tabu, o que abre margem para que muitos hábitos prejudiciais permaneçam acontecendo. Não podemos mais permitir que preconceitos socialmente estabelecidos sigam oferecendo riscos à vida das mulheres. Falar sobre saúde íntima ainda é um tabu É necessário conversar sobre menstruação, higiene íntima, contraceptivos, absorventes, depilação e todos os assuntos que envolvem o universo feminino, para que a saúde de todas seja colocada sempre em primeiro lugar. Para esclarecer todas as dúvidas a respeito da saúde da mulher, confira agora alguns mitos sobre o assunto.  1) A vagina é um pequeno órgão externo O nome vagina está relacionado ao canal muscular que liga o colo do útero ao hímen.  A parte externa, de pequenos e grandes lábios, é o que compõe a vulva, e a uretra fica na saída da vagina.  Vale lembrar que a mulher possui dois orifícios na região: o da entrada da vagina e a da uretra, de onde sai a urina. O orifício da uretra é muito pequeno em relação à vagina, podendo ser difícil identificar num primeiro momento. Quando agachamos sem roupa no banheiro e pegamos um espelho, o que vemos é a vulva. Se você afastar os lábios consegue ver a entrada da vagina, que é um canal inteiro. Então isso é um mito! A vagina é um órgão interno complexo e grandioso.  A vagina é muito mais do que enxergamos 2) Depilação completa é essencial para uma boa higiene Mito! Os pelos púbicos possuem um propósito. Eles servem como uma barreira protetora para o tecido genital, além de serem um amortecedor contra o atrito. Muitas pessoas ainda acreditam que os pelos pubianos contribuem para dar mau cheiro à região, ou que favorecem o surgimento de doenças vaginais.  Muito pelo contrário: o pelo tem a função de proteger a região íntima, mantendo bactérias do meio externo afastadas. A retirada completa dos pelos pode até facilitar quadros infecciosos, além de desencadear alergias e coceiras.  Sendo assim, a depilação não deve ser associada a questões de higiene, cada mulher deve decidir a forma como se sente mais confortável com o seu corpo. Apesar disso, há controvérsias na recomendação de depilação entre especialistas.  O ideal é que você se baseie em sua própria experiência e preferência pessoal mas não deixe de levar essa discussão para o consultório da sua ginecologista.  Os pelos púbicos têm o propósito de proteger o tecido genital 3) É importante lavar a vagina por dentro e sempre que possível Outro mito! Os produtos íntimos de higiene vaginal devem ser usados no máximo uma vez ao dia e só na parte de fora, ou seja, grandes e pequenos lábios.  Nunca deve-se lavar a vagina internamente, pois isso altera a flora natural, facilitando a surgimento de infecções. Outros fatores também podem alterar o pH natural da vagina. Situações de estresse, assim como doenças como gripe ou mesmo o uso de antibióticos, podem alterar a imunidade e deixar o sistema de defesa local debilitado.  Então, é preciso ter cuidado com o uso excessivo dos sabonetes vaginais. A limpeza em demasia pode remover os micro-organismos ‘bonzinhos’ (defesas naturais contra doenças).  O uso de protetores diários, desodorantes vaginais, roupas sintéticas e apertadas podem modificar a temperatura e umidade intima, modificando a flora vaginal. Alterações na flora vaginal podem trazer problemas desagradáveis 4) Fazer muito sexo pode alargar o canal vaginal  A vagina mede aproximadamente 8cm, mas durante a excitação e a relação sexual ela pode mais que dobrar de tamanho.  Ela estica-se tanto em comprimento quanto em diâmetro, o que permite uma relação sexual confortável ou a passagem do bebê durante o parto.  Por ser um tubo muscular flexível a vagina retorna ao seu tamanho e formato após se expandir.  Logo após a relação sexual ou ao parto, ela volta ao tamanho normal, sem comprometimento de largura pela frequência ou pela quantidade de vezes em que se expandiu.  Então não, fazer muito sexo com penetração, usar brinquedos sexuais ou ter muitos parceires não compromete o tamanho do canal vaginal.  Tá liberado fazer muito sexo sem neura 5) Passar muito tempo sem penetração faz o canal vaginal estreitar Se você leu o mito 4 direitinho já sacou que esse aqui é mais um, né? O canal vaginal é um tubo muscular flexível que se expande e retoma o seu tamanho original, mas isso não quer dizer que ele tenha a capacidade de diminuir.  O que acontece quando uma mulher fica muito tempo sem estimular o canal com penetração é uma tensão que faz com que esse tubo se contraia, dando a sensação de estreitamento.  É a mesma lógica do que acontece com quem pratica pompoarismo, por exemplo, a diferença é que durante a tensão a contração é involuntária, enquanto que no pompoarismo a mulher aprender a ter o controle sobre essa flexibilidade.  Infelizmente (ou felizmente) nenhuma mulher pode “voltar a ser virgem” 6) Gosto e odor são sinais de falta de higiene O principal grupo presente na flora vaginal são os lactobacilos.  Essas bactérias naturais produzem o ácido lático, um composto responsável por gerar o pH ácido característico do órgão, que confere odor suave da vagina saudável. Não é necessário usar produtos que modifiquem esse cheiro pois isso pode causar alergias e desequilíbrios. O cheiro e o odor característicos da vagina são influenciados principalmente pelo seu pH ácido, mas isso pode variar ao longo do ciclo menstrual. Em geral, essas mudanças são sutis e podem não ser notadas.  Porém, é possível perceber um leve cheiro e gosto metálico na proximidade do período menstrual, por exemplo.  Mas nada disso tem a ver com higiene. Até porque, o canal vaginal é autolimpante.  Ele consegue “se limpar” sozinho a partir da sua própria secreção natural. Essa secreção é que geralmente fica na calcinha

Anorgasmia: entenda o que é essa disfunção sexual

A anorgasmia é a inibição do orgasmo feminino que se manifesta após a excitação sexual.  Pode ter relações com fatores biológicos e psicológicos como falta de intimidade com o próprio corpo e com a pessoa parceira, tabus, fatores religiosos, falta de informação, insegurança, medo de engravidar, traumas sexuais, baixa autoestima, estresse, ansiedade, alterações neurológicas, lesões na medula ou no sistema nervoso periférico, álcool, drogas e outros. Para compreender do que se trata essa disfunção é importante definir  o que é o orgasmo.  No dicionário de Michaelis a definição é bastante interessante: “Orgasmo vem do grego – orgázon, de orgân, que significa ferver em ardor, é definido como o mais alto grau de excitação sexual, e portanto o prazer físico mais intenso que um ser humano pode experimentar.” O prazer mais intenso que um ser humano pode experimentar… O contrário do orgasmo é a  Anorgasmia, tipo de disfunção onde o desejo muitas vezes se faz presente, porém tem  como queixa a impossibilidade de atingir uma excitação sexual a ponto de chegar ao orgasmo. Isso pode acontecer em algumas tentativas ou em qualquer situação. Pode acontecer em  todas as faixas etárias, com parceires ou na masturbação, gerando sofrimento e angústia pela impossibilidade de realizar o clímax sexual. O transtorno de orgasmo feminino está classificado no DSM-V (Manual de Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais) como uma das disfunções sexuais.  É conhecido, também, como transtorno do orgasmo feminino e pode afetar, de forma significativa, a qualidade de vida de muitas mulheres. A principal queixa das mulheres é porque o transtorno de orgasmo feminino afeta os relacionamentos amorosos. Afinal, mesmo com uma longa estimulação sexual, a mulher não consegue atingir o orgasmo. A anorgasmia pode afetar os relacionamentos Estudos epidemiológicos descobriram que a prevalência estimada de disfunção orgástica feminina varia internacionalmente de aproximadamente 20 a 40%. Pesquisas realizadas nos Estados Unidos, Reino Unido, México e Austrália estimam que 18 a 29% das mulheres relatam problemas para atingir o orgasmo. Existe um conflito de terminologias para os pesquisadores atuais sobre a diferença de frigidez e anorgasmia. Alguns classificam frigidez como desejo sexual hipoativo e outros como anorgasmia. Porém, uma pessoa com frigidez pode ou não ter anorgasmia e vice-versa. O principal sintoma da disfunção orgásmica é a incapacidade de atingir o clímax sexual. Outros sintomas incluem ter orgasmos insatisfatórios e a demora acima do normal para atingir o clímax. A frigidez é ausência total de desejo sexual As principais causas da anorgasmia são de origem psicológicas, emocional e externa. Causas psicológicas: Abuso sexual; Organização familiar desestruturada; Histórico de desrespeito e traições na família; Doenças mentais, como depressão; Necessidade muito grande de controle. Causas emocionais: Educação sexual religiosa; Ausência de educação sexual; Não conhecimento do próprio corpo; Vergonha no sexo. Causas externas: Parceiro com ejaculação precoce; Abuso de álcool, drogas ou psicotrópicos; Anatomia do corpo que propicia a anorgasmia. Depressão e outros transtorno mentais estão associados a anorgasmia O tratamento para a anorgasmia varia de acordo com cada caso, mas basicamente é feito através da psicoterapia que cria condições para que a pessoa se conheça mais, aumenta a autoestima e segurança da mulher, facilita a comunicação entre o casal e outros. É importante também que seja identificado pelo casal se realmente a mulher tem anorgasmia ou se o parceiro não realiza as preliminares de forma satisfatória.  É fundamental que a mulher  conheça o seu corpo e realize a masturbação para que possa ter esse diagnóstico com mais precisão. A incapacidade de atingir o orgasmo pode ser frustrante e pode ter um impacto no seu relacionamento. No entanto, você poderá alcançar o clímax com o tratamento adequado.  É importante saber que você não está sozinha. Muitas mulheres lidam com essa situação em algum momento de suas vidas. A masturbação auxiliar no processo de diagnóstico da anorgasmia A partir de um diagnóstico eficaz, feito com apuração clínica rigorosa, o sexólogo ou ginecologista pode indicar diferentes tipos de tratamento: tudo irá depender de qual for o seu problema. Dentre os tratamentos estão a psicoterapia, terapia sexual e reposição hormonal.  Caso tenha se identificado, procure ajuda profissional. Independente de qualquer coisa, autoconhecimento é primordial no sexo.

4 tipos de orgasmos femininos que você talvez não conheça

O orgasmo é definitivamente o ponto máximo de prazer durante uma relação sexual, capaz de proporcionar diversos benefícios à saúde, tanto física como psicológica.  Muitas mulheres porém, ainda sentem dificuldade em atingir o clímax e uma das explicações dadas pelos especialistas é que isso acontece porque o corpo feminino possui diferentes zonas sensíveis. Os tipos de orgasmo podem variar dependendo da intensidade e duração do estímulo, além de terem diferentes origens.  Entre todos, os mais conhecidos são o clitoriano e o vaginal, porém orgasmos não se limitam a isso. O Universo dos Prazeres vai muito mais longe Vire e mexe alguma pesquisa científica sobre sexualidade feminina é divulgada com resultados alarmantes mas que já não chocam quase ninguém: existem muitas e muitas mulheres que nunca chegaram a ter um orgasmo.  Uma pesquisa de 2018, publicada na revista norte-americana Archives of Sexual Behavior, concluiu que apenas 65% das mulheres heterossexuais e 66% das mulheres bissexuais atingem o clímax durante o sexo, já mulheres lésbicas têm uma taxa de orgasmos bem maior com 86%.  O que deixa um pouco implícito que o problema não é com a anatomia feminina, rs. Por diversas razões e tabus, o orgasmo feminino tornou-se esse aspecto quase místico e “inatingível”.  Com cada vez mais discussões sobre libertação sexual das mulheres a ideia de ficar sem gozar começou parecer cada vez mais inaceitável. Só que não existe apenas um jeito de “chegar lá”, muito pelo contrário Nem só de clitóris vive uma orgasmo 1) Orgasmo mental Sim, é possível atingir um orgasmo sem nenhum contato físico.  Você pode gozar sem qualquer estímulo físico, apenas usando seus pensamentos para te excitar.  Para conseguir isso você pode pensar sobre as suas fantasias sexuais favoritas e tencionar os músculos do assoalho pélvico. Aqui o pompoarismo pode ser um grande aliado.  Algumas mulheres conseguem até chegar ao orgasmo durante o sono, com sonhos eróticos. Sonhando com aquela fantasia sexual 2) Ponto A O ponto A está localizado alguns centímetros acima do ponto G e pode causar muito prazer quando tocado.  Para alcançá-lo é preciso ir fundo e a forma mais fácil de conseguir isso é com um brinquedo sexual adequado para atingir o ponto. Muitos acreditam que esse é um ponto de difícil acesso, porque fica no interior da vagina e não se trata de uma parte específica do corpo.  Somente o que se sabe é que ele se encontra na parte frontal da vagina (em direção ao umbigo) e que, se estimulado, pode proporcionar orgasmos mais intensos que os do ponto G O ponto A é uma incógnita mas tá lá, use-o 3) Ponto U Esse orgasmo ocorre na região da uretra, pequena abertura por onde mulheres fazem xixi.  O local não deve ser penetrado, mas por meio de massagens com os dedos e a língua, o clímax pode ser atingido. 4) Orgasmo dos mamilos Apesar de ser uma área controversa, uma vez que muitos sequer sentem prazer na região, relatos de pesquisadores demonstram que o estímulo nos mamilos atua em uma parte do cérebro conhecida como córtex sensitivo genital e, por meio dele, o orgasmo pode ocorrer. Algumas mulheres conseguem gozar mais fácil com o estímulo dos mamilos que do clitóris. Os mamilos têm terminações nervosas que o tornam sensíveis  Esses são só algumas das formas de se atingir ao orgasmo sem neura.  Lembre-se que o sexo é uma prática constante e evolutiva, permita-se experimentar e conhecer seu corpo e corpo da pessoa parceira. Que incrementar todas essas possibilidades de orgasmos? Dê uma olhadinha aqui.

4 motivos para usar camisinha nos sex toys

Aqui na Universo dos Prazeres, levamos a saúde sexual e o bem-estar de nossos clientes a sério. Uma pergunta comum que recebemos é “devo usar camisinha com meu vibrador?” A resposta? Depende. Quer saber por que as pessoas usam preservativos em seus brinquedos sexuais?  Aqui estão os quatro motivos principais de por que e quando você deve usar camisinha nos seus sex toys, de acordo com especialistas em brinquedos sexuais. Este guia o ajudará a entender quando você deve usar um preservativo com seu brinquedo sexual e quando ele não é necessário, para que você possa ter certeza de que está brincando de forma segura. Usar ou não usar, eis a questão Motivo 1: compartilhamento de sex toys Se você estiver compartilhando brinquedos sexuais com alguém existe a chance de você contrair uma infecção.  Isso pode ser de outra pessoa, ou a bactéria compartilhada pode reviver uma reinfecção do passado.  No calor da paixão, dificilmente você vai parar de brincar, sair da sala, limpar o brinquedo e voltar, claro que não!  Nessa situação, a solução rápida e fácil usar o preservativo no brinquedo antes de usar e quando for passá-lo para o infinito e além. Afinal, sexo bom e sexo seguro! Nada de compartilhar fluidos Motivo 2: O material do brinquedo pode acumular bactérias Nem todos os materiais de brinquedos sexuais são iguais.  Os sex toys que são feitos de materiais porosos, como a borracha, podem abrigar bactérias e são impossíveis de esterilizar completamente.  Portanto, é importante usar preservativos com eles para evitar danos ao seu corpo. do que é feito o sex toy? Quais materiais de brinquedos sexuais são porosos? TPE (Elastômero Termoplástico) e TPR (Elastômero Termoplástico) são materiais comuns de brinquedos sexuais usados ​​para uma sensação realística semelhante ao corpo humano, comumente usados ​​em consolos e masturbadores, mas devido a isso eles são porosos e podem abrigar bactérias.  O mesmo se aplica a brinquedos sexuais de PVC e de ‘gelatina’ – sempre use um preservativo com brinquedos de gelatina. Também preste atenção aos materiais de brinquedos sexuais que incluem Ftalatos, que são produtos químicos usados ​​para tornar os plásticos mais duráveis ​​e podem ser prejudiciais.  Procure brinquedos sexuais que afirmem que não contêm Ftalatos, pois não há evidências de que um preservativo possa proteger seu corpo de ativo químico.  Os ftalatos são um grupo de compostos químicos derivados do ácido ftálico Quais materiais de brinquedos sexuais não são porosos? Os materiais mais seguros para brinquedos sexuais são vidro, plástico ABS, metal e silicone de alta qualidade.  Isso significa que eles são seguros para uso sem preservativo, desde que você não os compartilhe com outra pessoa.  Motivo 3: usar o brinquedo também para sexo anal Manter as coisas higiênicas é de extrema importância ao considerar o sexo anal. Se o seu brinquedo sexual for poroso e você o estiver usando para anal, sempre use um preservativo.  Lembre-se também de que as bactérias dentro do ânus não devem ser transferidas para nenhum outro orifício. Portanto, um preservativo torna-se especialmente útil (e indispensável) quando você deseja inserir seu brinquedo sexual em vários orifícios. Resumindo, a introdução de bactérias do ânus na vagina ou em qualquer outro lugar pode causar um desequilíbrio. A matéria fecal em particular supera as bactérias na vagina, considerando que seus dedos às vezes são substituídos por um brinquedo e os dedos às vezes vão para a boca.  Existem muitas maneiras pelas quais as coisas podem dar errado e resultar em você ficar doente. Então, coloque uma camisinha no seu brinquedo antes da brincadeira anal! Aprenda como preparar seu corpo para o sexo anal lendo este artigo que a gente preparou, com 9 dicas.  Cada macaco no seu galho Motivo 4: Limpeza prática e fácil Às vezes a parte menos atraente de usar um brinquedo sexual é saber que você tem que limpá-lo logo em seguida. Este pode ser o fator que te faz evitar o uso de brinquedos no sexo. Portanto, você pode tornar a limpeza mais eficiente e sem esforço usando um preservativo com seu brinquedo. Dependendo do material do brinquedo sexual, muitas vezes você precisará deixá-los secar completamente após a limpeza, antes de guardá-los com segurança. Portanto, se você está em uma situação em que não tem tempo de pendurar seus brinquedos para secar, ou está esperando visitas, use um preservativo para tornar a limpeza mais fácil. Facilita a vida, meu bem  Na dúvida, use a caminha com seu brinquedo! Esperamos que este guia tenha sido útil para entender os motivos e as situações em que você deve usar preservativo com seus brinquedos sexuais.  Se você estiver compartilhando brinquedos sexuais com alguém diga a essa pessoa que você gostaria de usar camisinha com antecedência, destacando alguns pontos deste guia.  Eles ficarão mais felizes em saber os benefícios e apreciarão você levar a sério a saúde sexual deles. Precisa de um sex toy? Você pode navegar por toda a seleção de brinquedos sexuais da Universo dos Prazeres, incluindo vibradores e anéis penianos.

5 dicas para manter uma vida sexual satisfatória durante a pandemia

Desde que a Covid-19 começou a dominar o mundo no início de 2020, as coisas têm sido um turbilhão para todos.  Os bloqueios generalizados tornaram-se o novo normal e, durante os períodos de isolamento, nossa vida sexual ficou abalada. O isolamento trouxe consigo muitas coisas diferentes. Ansiedade, descontrole alimentar, sedentarismo e o desejo de rolar sem rumo e sem fim os feeds do TikTok e Instagram por horas a fio.  Mas talvez nenhum tudo tenha sido ruim.  O lockdown também trouxe autossuficiência, aquisição de novas habilidades, mais tempo livre e mais tempo de qualidade entre parceiros que residem juntos.  Mas calma, se você não tem o privilégio de morar com o seu benzin e/ou está enfrentando dificuldades para manter uma qualidade de vida sexual, preparamos algumas dicas.  Covid-19 chegou ao Brasil no início de 2020 e ainda está presente com a nova variante Dica 1: se masturbe mais Esta nova grande mudança em todas as nossas vidas está obviamente tendo um impacto psicológico em todos nós.  Está comprovado que a masturbação não apenas nos ajuda a nos sentirmos bem, mas também reduz o estresse e ajuda no relaxamento. Explore sua sexualidade sozinho ou convide seu parceiro (a) para um pouco de masturbação mútua.  O lubrificante é uma ferramenta essencial para a masturbação e mantém as coisas escorregadias e sensuais, então certifique-se de usá-lo! Masturbação sozinho ou a dois alivia a tensão Dica 2: crie um desafio sexy ou uma lista de desejos Com bastante tempo livre é uma ótima oportunidade para focar sua atenção em um objetivo ou desafio.  Seja adquirindo uma nova habilidade, estabelecendo um programa de condicionamento físico ou assistindo as 8 temporadas inteiras de Game of Thrones consecutivas. Que tal você e seu parceiro definirem um desafio atraente ou uma “lista de tarefas”?  Quer seja um compilado de coisas novas que você deseja experimentar, alguns antigos favoritos ou uma mistura dos dois. Explore suas fantasias e fetiches Dica 3: experimente novos brinquedos sexuais Remodele sua coleção de brinquedos sexuais adicionando alguns novos dispositivos ou se você ainda não tem aproveite esse momento para começar a sua coleção de sex toys. Navegue pela variedade de brinquedos sexuais para casais da Universo dos Prazeres e encontre algo que ambos estariam interessados ​​em experimentar – muitas vezes, fazer compras é metade da diversão! Aposte e invista em sex toys Dica 4: aperfeiçoe suas habilidades na cama Muitas pessoas estão encontrando tempo para aperfeiçoar novas habilidades ou superar suas pontuações em Mario Kart.  Se você está se isolando com seu parceiro(a), a grande quantidade de tempo que passam juntos pode ser muito mais proveitosa um com o outro do que normalmente era.  Vocês podem usar esse tempo para tirar proveito desse fato e dizer um ao outro como gostariam de melhorar o sexo.  Embora vocês dois já possam ter uma boa sintonia na cama, sempre há espaço para um pouco de melhoria. Não tenha pressa e mantenha a conversa entre vocês dois aberta. Pergunte a pessoa parceira o que é bom e o que está faltando que podem incluir ou melhorar.  Expliquem cada sentimento, cada técnica que funciona ou não e as sensações que estão buscando com cada movimento/posição, por exemplo. Ensinem um ao outro as coisas que realmente te animam e vivenciem alguns dos melhores orgasmos que vocês já tiveram juntos. Aproveitem o tempo juntos para conversarem mais abertamente sobre o sexo Dica 5: adie o sexo Oi? Tá certo esse título aí?? SIM! Para muitas pessoas, a preparação para o sexo pode ser uma das partes mais emocionantes. Que tal aumentar esse tempo de tensão sexual por mais mais tempo? Vocês podem até mesmo criar algum tipo de jogo com uma contagem regressiva. Não é sobre eliminar tudo, mas canalizar o seu eu adolescente cheio de hormônios internos e trazer alguma emoção de volta para as coisas mais simples. Uma boa e velha sessão de amasso no banco de trás de um carro, apalpar seu parceiro(a) no meio de um filme de terror ou transar com sua lista de reprodução do Spotify dos anos 2000.  Criem uma maratona de amassos antes de finalmente chegaram ao ato final.  Relembrem os tempos de adolescente Cuide de suas necessidades sexuais durante o isolamento. É um momento estranho e confuso mas como se costuma dizer: “Não espere a tempestade passar, aprenda a dançar na chuva.” Aproveite esta oportunidade para se divertir um pouco e trabalhar em seus relacionamentos com as pessoas com quem você passa muito mais tempo. Felizmente a Universo dos Prazeres  está funcionando normalmente e tem uma grande variedade de brinquedos sexuais, incluindo vibradores e anéis penianos para você passar pelo isolamento com o sexo em dia. Siga nosso instagram para obter mais dicas sobre sexualidade. 

A Evolução do BDSM

“Sticks and stones may break my bones – But chains and whips excite me”, trecho famoso da música S&M da artista Rihanna de 2010.  A música foi considerada muito provocativa. O videoclipe foi banido do YouTube e não pôde ser transmitido em onze países.  No entanto, alcançou a segunda posição na Billboard’s Hot 100 e ficou no topo em dez outros países.  Os críticos conservadores podem ter achado a música muito sexual e explícita, mas para o público a percepção foi diferente.  Imagem do clipe de S&M Apenas um ano depois, E.L. James lançou seu romance 50 Tons de Cinza (Fifty Shades of Grey). Já vendeu mais de 125 milhões de cópias em todo o mundo.  Em apenas um ano, o público já não considerava mais o BDSM (Bondage, Disciplina, Dominação, Submissão) muito provocativo. Na verdade, há muitas donas de casa que gostam da prática de dominação e submissão, ou pelo menos fantasiam com isso. O BDSM se tornou mais popular graças à indústria da música, séries de livros e produções cinematográficas.  No entanto, BDSM é algo que existe há anos, séculos até. Por isso é interessante mergulhar mais fundo na sua origem e como ele se tornou popular. No filme baseado no romance a personagem Anastasia é dominada pelo galã Christian Grey A origem do BDSM Que as quatro letras significam Bondage, Dominação, Disciplina e Sadismo/Masoquismo você provavelmente já sabe. No entanto, a origem das palavras ‘sadismo’ e ‘masoquismo’ são bem menos conhecidas.  Sua formação é bastante literal e vem do criador francês Marquês de Sade, que deu seu nome à palavra “sadismo”.  Ele escreveu o romance “Justine” ou “The Misfortunes of Virtue” em 1791, onde conta a  história de uma jovem virtuosa chamada Justine que acaba em vários eventos infelizes em que é estuprada, submetida a orgias e outros atos sexuais violentos.  Ela acaba no tribunal, onde é humilhada pela multidão. A história era tão explícita e violenta, que De Sade foi preso na Bastilha por Napoleão. Capa do Ebook Lebooks Editora Já o termo “masoquismo” nasce do escritor austríaco Leopold Ritter von Sacher-Masoch, que escreveu Venus in Furs (A Vênus das Peles) em 1870.  É a história de um homem, Severin, que está tão apaixonado por uma mulher que pede para se tornar seu escravo. Severin Von Kusiemski é um álter-ego de Masoch e a história do livro é baseada no seu relacionamento (de Masoch) com Fany de Pistor. O romance é narrado em primeira pessoa por Severin von Kusiemski, protagonista que se faz escravizar por Wanda von Dunajew a quem idolatra. A paixão de Severin somente pode se concretizar à partir do sofrimento físico e moral e ele se submete inclusive a um contrato em que renuncia a todos os seus direitos de liberdade. Como parte do jogo de submissão, a idealização da superioridade do parceiro dominador irá considerar inclusive a atribuição a este de características de poder sobre-humanas. Este fato explica a prática comum da utilização de objetos ou mesmo próteses na relação masoquista. O simbolismo das peles na relação de Severin e Wanda é mais um componente fetichista explorado por Sacher-Masoch, assim como os chicotes. Capa da Editora Createspace Independent Publishing Platform BDSM na moda Demorou muito para que o BDSM se tornasse mais conhecido na cultura popular. O verdadeiro início do reconhecimento da subcultura pode ser encontrado na moda. Essas primeiras características da moda BDSM estão relacionadas à cultura punk do final dos anos 1970.  Parte da estética punk são alfinetes de segurança, meia arrastão, correntes e, claro, látex e couro. Essa estética ainda está conectada aos estilos BDSM de hoje. Isso não significa que o estilo, nem a subcultura, eram predominantes.  O punk era uma forma de anti-movimento. A subcultura não queria seguir as massas. A primeira colisão entre o estilo BDSM e a cultura popular foi provavelmente Jean Paul Guiltier, que fez espartilhos que invadiram as passarelas na década de 1980.  Sua ideia não era algo novo. Ele foi apenas o primeiro a torná-la popular. Mas ele não fez isso sozinho. Ele teve a ajuda de Madonna, que usaria o espartilho no palco. Ela ainda sexualizou o espartilho e seu próprio estilo na década de 1990, quando seu álbum “Erotica” e o livro “Sex” foram lançados.  Versace entrou na moda da escravidão ao mesmo tempo e criou uma coleção chamada Miss S&M. Madonna em apresentação com um dos icônicos espartilhos de Jean Paul Guiltier E agora, trinta anos depois, o estilo que melhor se descreve como bondage chic é novamente encontrado no cenário da moda de hoje.  A maioria das pessoas se lembrará do vestido de látex de Kim Kardashian. Cada marca de calçados que se preze tem sua própria versão das botas de cano alto. E até Madonna voltou no tempo. Ela está usando um espartilho Gaultier mais uma vez. Desta vez, é feito de alças pretas. Para os fetichistas de BDSM, couro preto, espartilhos com tiras e látex nunca saíram de moda. Os itens vêm em várias cores e estilos mas os pretos ainda são os mais usados e vendido. Madonna com espartilho Gaultier repaginado BDSM no mainstream Podemos ver que não foi antes da última década que o BDSM se tornou mais popular. Ser visível na cultura popular finalmente fez com que o BDSM fosse mais aceito do que antes. Tememos o desconhecido, é provavelmente por isso que as expressões sadomasoquistas foram mantidas no porão, literal e figurativamente. Não importa qual seja a sua opinião, o resultado ainda é que a venda de cordas, algemas e tudo mais aumentou.  E como acontece com qualquer forma de sexo, é tudo sobre o que você e a pessoa parceira querem e se há consentimento mútuo. Não importa se isso significa que você deseja experimentar uma algema fofa ou ser açoitado com chicotes pesados.

Benefícios e Técnicas de Massagem Relaxante

Usando-se de movimentos leves, a massagem relaxante é uma excelente alternativa para o tratamento de dores musculares.  Geralmente causadas por estresse, problemas de postura ou movimentos repetitivos, esses hábitos são prejudiciais, resultando em diferentes doenças.  Dessa maneira, ela é uma ferramenta que promove o bem-estar, aliviando o desconforto das regiões mais afetadas. a massagem relaxante é uma técnica que mescla movimentos firmes e suaves sobre o corpo Os movimentos firmes e suaves empregados na massagem relaxante geram uma sensação de bem-estar e alívio, além de outros benefícios ao organismo humano. A massagem relaxante gera inúmeros benefícios para o organismo como um todo, tanto ao corpo como à mente. Trata-se de manobras especializadas empregadas no músculo, conferindo ao indivíduo relaxamento e alívio muscular.  Além de produzir efeitos nos sistemas muscular e nervoso, essa massagem age com eficácia nos sistemas linfático, circulatório e respiratório. Em outras palavras, a massoterapia relaxante é uma técnica que auxilia no tratamento de dores musculares, contorções, luxações, edemas, distúrbios sexuais e nervosos, fadiga, estresse, entre outros efeitos terapêuticos. a massagem relaxante traz inúmeros benefícios para o organismo Além da massagem relaxante tradicional, há outros tipos de massagens que também promovem o relaxamento do corpo e músculos. Cada uma apresenta técnicas de aplicação diferentes. Conheça algumas: Shiatsu Baseada na medicina tradicional chinesa e de origem milenar, shiatsu significa pressão dos dedos, mas geralmente também é feita com os cotovelos, palma das mãos e até mesmo com os joelhos.  A técnica consiste em pressionar os pontos em que há dor ou tensão para melhorar a circulação da energia e do sangue. Técnica Shiatsu Reflexologia É uma massagem que estimula, através da pressão e fricção, determinados pontos do pé e de outras regiões corporais.  A estimulação dessas terminações nervosas melhora o metabolismo, fortalece a circulação sanguínea, oxigenação do organismo e desobstrui certos pontos corporais.  O resultado é uma sensação de equilíbrio, relaxamento e bem estar. Ayurvédica A massagem ayurvédica é baseada em três princípios: energia vital, circulação sanguínea e respiração, porque tem influência dos exercícios da yoga.  A massagem é feita por meio de toques profundos e vigorosos e utiliza produtos naturais, como óleos vegetais, que são aplicados na pele em temperatura morna.  A sessão é iniciada sempre pela coluna, a base de sustentação do corpo. Posteriormente, os movimentos são estendidos a outras partes do corpo: pescoço, ombros, pernas, barriga, peito e rosto. Massagem Ayurvédica Drenagem Linfática A drenagem linfática é muito usada para fins estéticos, mas ela também traz diversos benefícios para a saúde, além de atuar no relaxamento corporal.  Através da compressão leve de pontos específicos do corpo, ela elimina o inchaço, diminui a flacidez muscular e promove o relaxamento corporal. Sueca Essa técnica desenvolvida na Suécia utiliza cinco movimentos básicos: deslizamento, pressão, amassamento, vibração e percussão.  Para reduzir o impacto da fricção costumam ser aplicados óleos de massagem ou talco.  Esse tipo de massagem, que aumenta a circulação sanguínea e alivia o estresse, é indicada para reduzir o enrijecimento muscular, tensões, insônia, ansiedade, depressão, edemas e dores musculares. Drenagem Linfática É importante ressaltar que na hora de fazer uma massagem relaxante, ou qualquer outro tipo de massagem, você deve buscar um profissional qualificado, um massoterapeuta.  Ele terá domínio das técnicas e de suas aplicações para que você tenha uma experiência positiva e sem causar nenhum tipo de lesões ao seu corpo

Conheça a Massagem Tailandesa

A verdadeira massagem tailandesa, conhecida por nomes como nuat phaen thai, nuat phaen boran e nuat thai, foi criada pelo médico indiano Jivaka Kumar Bhacca – até hoje chamado de “pai da medicina” na Tailândia -, ainda na época de Buda.  A técnica, desde a sua concepção, inclinou-se e evoluiu seguindo o conceito de que o corpo possui linhas de energia em toda a sua extensão, e que trabalhá-las é necessário para harmonizar o físico e o espiritual de uma pessoa. A ideia acima mencionada está diretamente relacionada aos conceitos da Yoga – como a Índia e a Tailândia são velhas conhecidas, este fato não é surpreendente.  A filosofia da Yoga acredita que a energia vital, chamada de Prana, é absorvida através daquilo que ingerimos e do ar que absorvemos e que se espalha pelo corpo por meio de linhas de energia. Ilustração de Massagem Tailandesa Nuad Thai Bo-Rarn, em tailandês, significa Massagem Ancestral Tailandesa, conhecida popularmente no Ocidente como Massagem Thai, Thai Massagem, ou Thai Yoga Massagem, uma terapia corporal com mais de 2.500 anos e que vem conquistando pessoas no mundo todo. Com intuito de preservar e resguardar o conhecimento, a tradição e a cultura tradicional tailandesa, em 1999, a Thai Massagem foi promulgada como Patrimônio Nacional Tailandês, pelo falecido Rei da Tailândia, Bhumibhol Adulyadej. A Massagem Thai é a combinação de três grandes povos ancestrais que fomentaram na cultura tailandesa e influenciaram na formatação dos procedimentos médicos e terapias tradicionais. Foram eles: povos nativos (indígenas), Indianos e Chineses. Bhumibhol Adulyadej esteve no trono por 70 anos e faleceu em 2016 A massagem tailandesa, teve sua origem na Índia, por volta do final do ano 200 a.C. A mesma foi passada de geração a geração por mestres e discípulos deste tempo.  Segundo relatos, Jivaka Kumar Bhaccha, era muito próximo de Buda, e segundo a lenda, ele mesmo prestava ao grande mestre três sessões diárias da massagem sagrada. Muito pouco se sabe, do porquê a referida massagem foi até a Tailândia, pois a história da região é um tanto obscura para os historiadores, ou seja, não foi possível obter muitos dados sobre a região. Jivaka Kumar Bhaccha, Pai da Medicina Tailandesa A massagem tradicional é feita em geral no chão, normalmente em um tatame, mas às vezes numa cama de massagem também, dependendo do tamanho do lugar.  Os massagistas que utilizam essa técnica são fortes e usam o peso do corpo para realizar os movimentos.  Ou seja, não é só com as mãos, como normalmente acontece em massagens relaxantes, eles usam os braços, cotovelos, joelhos e o próprio peso para realizar as manobras.  Originalmente a massagem tailandesa não é do tipo relaxante. Ela serve justamente pra liberar os pontos de energia que podem estar obstruídos e causar algum problema, por isso, a massagem tailandesa de verdade pode doer um pouco para algumas pessoas. Prática de Massagem Tailandesa A Massagem Tailandesa baseia-se no princípio de que no corpo humano existem 72 mil linhas de energia as quais governam a vida. O desequilíbrio, ou bloqueio energético, numa dessas linhas pode ocasionar adoecimento.  Portanto, a fim de promover a saúde e o bem-estar das pessoas, esta massagem utiliza diversas manobras que envolvem alongamentos, trações e pressão sobre essas linhas de energia, para sustentar o equilíbrio natural do corpo. Ao contrário do que muitos pensam, a Massagem Tailandesa é feita sobre a roupa. O uso de qualquer tipo de óleo ou creme é descartado. Uma vez que são utilizadas diversas manobras que envolvem alongamentos e trações, o contato à seco durante a realização da massagem permite que o terapeuta tenha total segurança e controle sobre os movimentos. A Massagem Tailandesa é feita sobre a roupa A massagem tailandesa pode ser feita por pessoas de qualquer idade, porém pessoas com infecções, osteoporose, problemas graves na coluna e doenças não controladas do coração devem consultar o médico antes de iniciar as sessões, para saber se pode ou não fazer, e para que sejam recomendados quaisquer cuidados específicos. Nestes casos, é importante seguir as indicações médicas pois, mesmo que o massoterapeuta ajuste a intensidade dos movimentos, se a pessoa que tiver algum destes problemas de saúde fizer a massagem tailandesa pode ter piora dos sintomas.

8 dicas para ter um relacionamento saudável

Para a maioria das pessoas, ter um relacionamento feliz e duradouro – seja ele em um casamento ou não – é uma das maiores alegrias e desejos na vida.  Todo mundo quer manter um bom relacionamento. Mais do que encontrar um parceire e ter uma companhia, desenvolver um relacionamento a dois feliz e saudável é uma busca comum dentre todos os casais. A grande dificuldade não está em sair com alguém uma porção de vezes, mas em manter um relacionamento com a mesma pessoa por meses, anos, com o mesmo comprometimento do início, sem deixar que a rotina massacrante e o convívio acabe afastando o casal para lados opostos. Muitas pessoas ainda buscam o conto de fadas sem saber que ele, na verdade, não existe As canções de amor e os filmes românticos mostram um conceito erróneo do que é uma relação a dois real.  Dar tudo pela outra pessoa, deixar os próprios objetivos para priorizar o ser amado e, até mesmo, chegar ao ponto de pensar que a nossa vida não tem sentido sem alguém são alguns exemplos do que nos é vendido desde sempre e em todo lugar. Essas ideias estão bem longe de um relacionamento saudável, já que se baseiam na dependência, no ciúme e na ideia de que o outro nos pertence.  Por isso, nesse artigo detalhamos as características do amor saudável e explicamos como ter um relacionamento saudável. “Apaixone-se pela pessoa que sequestrou seu pai e depois te fez prisioneira, isso é amor” 1 – Busque autoconhecimento Quando a gente se conhece melhor, sabe aquilo que incomoda e o que agrada e consegue identificar na relação o que pode ser melhorado e aperfeiçoado. O bem estar, a segurança, o amor próprio, conquistado através do autoconhecimento tende a se refletir nas relações.  As relações se tornam mais harmoniosas, equilibradas, leves, com menos cobranças e exigências. 2 – Respeite o outro A base para qualquer relacionamento é o respeito. Desta forma, para ter uma relação saudável, é indispensável saber respeitar as diferenças e o espaço de quem se ama.  Por isso, busque sempre pessoas que compartilham os mesmos valores pessoais que são importantes e inegociáveis pra você.  Essa ideia de que você pode mudar o outro é uma ilusão, além de extremamente prepotente.  Se você não sabe lidar com você mesmo como espera que o outro saiba? 3 – Evite comparações Engana-se quem pensa que a grama do vizinho é sempre mais verde. Quando comparamos nosso relacionamento com outros, fazemos um julgamento totalmente desproporcional.  Cada relacionamento é diferente do outro, e as pessoas também são diferentes umas das outras. Estranho seria se existisse uma fórmula mágica para resolver os problemas e as diferenças de todos os relacionamentos. Talvez algo que nos leve a crer nessa ilusão de que os relacionamentos dos outros são melhores são as próprias redes sociais.  As pessoas gostam de ostentar felicidade, passeios e momentos felizes, mas o que se passa por trás desses registros são situações comuns que todos os casais passam no relacionamento, como brigas, desentendimentos, términos, dificuldade de comunicação, traições. 4 – Responsabilize-se pela sua própria felicidade Lembre-se desta regra para poupar o seu tempo e o da pessoa: cada um é responsável pela própria felicidade.  Em um relacionamento, a pessoa parceira pode até tentar fazer você feliz, mas no fim das contas essa função é sua. Tentar fazer outra pessoa feliz, de novo, é ser bastante prepotente. Pensar que você sabe o que vai fazer uma outra pessoa feliz quando não sabe nem o que faz feliz a si mesmo é um movimento contraditório e que, obviamente, não dá certo. É aquela famosa frase: você só me acha incrível porque não convive comigo 5 – Comunicação Embora pareça um quesito óbvio, muitos casais fracassam, justamente, nesse ponto. Um relacionamento saudável é abundante em conversas sobre os mais variados assuntos. Momentos do dia a dia, amenidades, conquistas, dúvidas e enfrentamentos das diferenças. Nem todas as conversas serão prazerosas. É natural que o convívio gere atritos e divergências. Pode ser difícil expressar sentimentos, mas apenas quando eles são postos à mesa é que poderão ser resolvidos. Em vez de atacar o outro, apontando seus erros e defeitos, diga como você se sente em função do que ocorreu. É um modo mais eficiente de mostrar seu ponto de vista e resolver diferenças. 6 – Cultive um círculo de amizades próprio Não sejam siameses. Lembrem-se que você já tinha uma vida antes de começar a se relacionar com essa pessoas e que ela deve ser mantida e cultivada. Uma das maiores alegrias da vida é conhecer novas pessoas, ter e manter seus amigos. Eles te darão o suporte necessário para quebrar a rotina da vida a dois e alimentar sua alma com alegria.  Comunicação assertiva é a chave do sucesso de qualquer relação saudável 7- Conexão As atribuições do dia a dia, o trabalho, os cuidados com a casa e com os filhos, os estudos, tudo isso pode nos afastar de um contato maior com o cônjuge. Porém, relacionar-se exige esforço. É importante criar mecanismos para manter o interesse na relação, programar datas regulares para algum tipo de evento a dois, sair para jantar, assistir a um filme, dançar, enfim, promover algo que marque um momento só do casal e que ocorra pelo menos uma vez ao mês. Por sua parcela de importância no relacionamento, alguns casais chegam, inclusive, a programar o sexo no calendário. Pode parecer um pouco mecânico, mas força o casal a tirar um tempo para a intimidade e para atender as necessidades físicas e emocionais de ambos. 8 – Liberdade e Independência Os membros do casal são livres e devem sentir-se livres. Possuem liberdade para escolher estar em um relacionamento e tomar suas próprias decisões.  A dependência da pessoa parceira ou ter que pedir autorização e aprovação para fazer qualquer coisa eliminam a liberdade e nos impede de sermos quem somos. Devemos conservar o nosso próprio espaço, nossos objetivos, nossos sonhos e nossas opiniões. Somos responsáveis por nós mesmos

Lingam: A massagem dedicada ao pênis

Se há massagem para o clitóris, há também massagem para o pênis no universo dos prazeres tântricos. Lingam é uma palavra em sânscrito que se refere ao órgão sexual masculino, em sua tradução literal significa “Vara de Luz” ou “Bastão de Luz”.  No hinduísmo a palavra Lingam refere-se a Shiva, ou força vital masculina que representa todas as características masculinas.  No Tantra o Lingam é visto e respeitosamente honrado pelo seu significado que canaliza energia criativa, força e prazer.  Shiva Assim como para as mulheres há diversos tipos de exercícios íntimos, como o pompoarismo, ou massagens que têm com foco na descoberta da consciência corporal e do prazer, como a massagem Yoni, a massagem Lingam é aplicada em sessões de massagem Tântrica, mas no ser masculino. Na Lingam a massagem é focada, superdimensionada e intensificada no Pênis. É importante frisar que estas manipulações genitais são técnicas que nada tem a ver com a masturbação. Trata-se de estímulos profundamente estudados e pesquisados, especificamente aplicados com o objetivo de aumentar o aspecto sensorial da região genital. a Ligam nada tem a ver com masturbação Essas técnicas proporcionam um tipo de prazer e estados alterados de percepção e consciência nunca experimentados nas manipulações usuais da masturbação ou sexuais.  Na Massagem Lingam, comumente os homens experimentam orgasmos múltiplos, sem declínio do prazer e uma expansão da energia em direção ao 7º Chakra – Saashara, um centro de energia localizado no topo da cabeça, vinculado ao sagrado, ao aspecto divino que existe dentro de nós. O objetivo desta massagem é reeducar o corpo permitindo ao homem novas potencialidades orgásmicas que podem levar a orgasmos múltiplos, com ou sem ejaculação, a uma sensação de energia.  É um processo de transformação a partir do momento em que se pretende demonstrar que todo o corpo é orgástico, colocando de lado padrões sexuais e conseguir que se vá ainda mais além.  Não obstante, há muitos homens com algumas dificuldades como ejaculação precoce, impotência, dificuldade ou incapacidade de chegar ao orgasmo, a inabilidade em lidar com novas sensações, entre outros, e este trabalho terapêutico ajuda consideravelmente. O tratamento com massagem Lingam pode ajudar na superação de disfunções Assim como nas mulheres, a abordagem aqui visa conectar a bioeletricidade já estimulada com a realização de manobras em todo o órgão genital masculino. São feitas manobras específicas, proporcionando descargas energéticas e orgásticas dissociadas da ejaculação, o que propicia a experiência masculina de sentir orgasmos secos e múltiplos. Esses movimentos obedecem padrões exaustivamente estudados e experimentados para trazer consciência corporal para região genital, uma vez que alcançam locais que normalmente não são tocados e são desprezados pelas próprias mulheres. Assim, a descoberta de que todo o órgão sexual masculino é sensível ao toque é uma experiência reveladora. Embora a massagem Lingam seja altamente sensual e prazerosa, não é necessariamente sexual. O Lingam é incluído em uma iniciação autêntica tântrica para honrar e venerar a pessoa como um “ser inteiro”, mas certamente não é o foco da sessão de massagem. Muito mais que um massagem, uma experiência transformadora Cada parte do corpo em uma massagem tântrica é honrada, acariciada e respeitada em medida igual. Uma massagem Lingam não tem objetivos, é uma experiência muito presente dos sentidos que revela.  Assim, a ejaculação e ereção não são um alvo. O intuito é remover todo o foco relacionado à sexualidade e sensualidade do Lingam e a mente e distribuir o prazer sensual pelo corpo todo com uma forma consciente e presente.  Se o orgasmo ou clímax ocorre é uma experiência sensual, ao invés de totalmente sexual, e não algo que as pessoas passaram antes, os orgasmos são profundamente importantes e satisfatórios para o corpo todo. Toda parte sexual é eliminada durante uma massagem tântrica Após a experiência com a Lingam Massagem muitos homens relatam nunca terem sentido algo parecido. A experiência orgástica se expande por todo o corpo desvinculando o prazer apenas do órgão genital.  É, para o homem, uma grande desconstrução no que diz respeito a conceitos adquiridos desde o início de sua vida sexual, uma oportunidade de olhar para seu próprio corpo de uma forma mais amorosa, se desvencilhando dos aspectos negativos e machistas impostos aos homens. O que achou da massagem Lingam? Comenta se ficou com vontade de experimentar

Testamos e… 5 produtos indicados para a massagem Yoni e Lingam

No último post trouxemos um pouco sobre a Massagem Yoni e falamos como ela permite uma nova experiência com sua energia sexual, porque parte do zero e de um novo começo de auto toque. A massagem Yoni é direcionada 100% à vulva. São toques e movimentos suaves que produzem sensações diferentes das vivenciadas no sexo tradicional e que fazem um bem danado à autoestima, além de abrirem o caminho para orgasmos poderosos.   Também falamos neste artigo, sobre a massagem Lingam, que tem o mesmo obtivo da Yoni, porém voltada para o pênis.  Por isso, hoje vamos listar 5 produtos indicados para essas massagens.   Yoni, que significa, em sânscrito, “portal de luz” ou “portal da vida”, mas faz referência à vulva 1) Óleo para Massagem Sensual Tantra Mystic Jojoba O Óleo Tantra Mystic é rico em óleo de Jojoba e promove uma deliciosa sensação de relaxamento e hidratação elevada. Quando aplicado numa massagem Yoni deixa a vulva extremamente suave ao toque, assim como na Massagem Lingam. Mystic é um óleo híbrido unindo a energia do mineral, no caso a Pedra Ametista, que devido sua grande beleza, luminosidade e energias especiais é um dos mais famosos e procurados cristais do mundo; com o bem-estar do vegetal, no caso a Jojoba, que tem ação emoliente, umectante e cicatrizante. A massagem com o Tantra Mystic é energizante e revigorante, promove uma interação de energia ao toque. As práticas tântricas permitem ampliar a capacidade de liberação e de expansão da energia, agregando, com a experiência, um novo estado de percepção e consciência. O óleo de Jojoba é composto por vitaminas A, B1, B2, e E, Ácido Mirístico, mas sua composição é quase que exclusivamente dada pela ceramida, presente em 96% do óleo. A Pedra Ametista é capaz de receber e transmitir as energias espirituais e vitalizadoras dos raios violeta, sendo muito utilizadas para despertar os chakras superiores, harmonização de ambientes e para terapias energéticas em geral. Ainda por sua beleza, luminosidade e surpreendente coloração, é o símbolo do terceiro olho, que tudo vê. É um cristal capaz de estimular uma relação sexual intensa e muito sedutora. O Tantra Mystic é o óleo ideal para momentos de prazer intensos e revigorantes como a massagem yoni ou lingam Óleo Tanta Mystic Jojoba + Ametista 2) Óleo Tantra para Massagem Sensual  O Óleo Tantra para Massagem Sensual  promove momentos de carinho e cheios de intenções e vontades, com textura brilhante que cria um clima de envolvimento. Produto de origem vegetal 100% natural com aroma de Bergamota.   A massagem tântrica busca refinar a sensibilidade, no intuito de expandir e intensificar a sensação orgástica, encadeando diversos agrupamentos musculares na reação bioelétrica do orgasmo.   Não só isso, alguns tipos dessa massagem também buscam tonificar e fortalecer os músculos genitais de homens e mulheres, a fim de proporcionar uma maior sustentação de bioenergia.   Use o óleo Tantra regularmente para poder desfrutar de uma deliciosa sensação de euforia durante as massagens yoni e lingam. O aroma natural de Bergamota desperta o desejo energético. Óleo Tantra Bergamota 3) Vela Para Massagem Sensual Tantra Bergamota A Vela sensual Tantra Bergamota é ideal para uma massagem revigorante, estimulante, refrescante e aromática. É um convite tentador para momentos de puro relaxamento e de cumplicidade.   Bergamota atua como calmante e antidepressivo, combatendo e tratando a ansiedade, tensão, nervosismo e insônia. Atua também como restauradora da liberdade de movimento e conforto emocional.    A fragrância Bergamota é sensual, sedutora e atrativa deixando o ambiente muito mais prazeroso. Após acesa por alguns instantes se transforma em um óleo hidratante e perfumado ideal para uma massagem como a yoni ou como a lingam.   Sua combustão é baixa e a temperatura atingida é similar à temperatura do nosso corpo. Descubra uma sensação única aplicando o óleo da vela diretamente na pele sem o risco de queima ou dano.   O tapa olho especial que acompanha a vela Tantra Bergomota inspira o segredo, o duvidoso e o desconhecido. A ideia de ter a visão bloqueada para muitos é a mais deliciosa sensação de intimidade e prazer.    Acompanha também manual que vai te ensinar desde a preparação do ambiente até como fazer sua massagem sensual com sua vela Tantra Bergamota.   Use a vela sensual de Bergamota regularmente para poder desfrutar de uma deliciosa sensação de bem-estar, deixando sua pele hidratada e levemente perfumada de uma forma muito mais criativa, sensual e gostosa. Vela Tantra Bergamota 4) Gel Tantra Yoni e Lingam para Massagem Tantrica Criado para uso seja profissional ou para uma deliciosa massagem tântrica, o Gel Tantra Yoni e Lingam para Massagem Tantrica é um gel lubrificante desenvolvido para manobras de massagem Yoni e Lingam.    Vegano, o gel tantra yoni e Lingam é um produto natural e 100% vegetal. Sua embalagem é biodegradável, deixando o produto sustentável do início ao fim.   O Gel Tantra Yoni e Lingam não possuí Propileno Glycol em sua composição, o que faz com ele seja um gel perfeito e seguro para seu corpo e sua saúde.    Tudo isso com um alto poder deslizante para as manobras Yoni e Ligam e facilmente lavável com água. Gel para Massagem Yoni 5) Vibrador e Estimulador Recarregável Tantric Super Bullet Um dos clássicos mais vendidos e utilizados no mundo, o bullet multivelocidade e recarregável Tantric Super Bullet foi criado para a prática da Massagem Tântrica Yoni, uma estimulação feita na região genital feminina levando as mulheres ao auge do seu conhecimento corporal e potencial orgástico.    Seus 15 potentes estágios de vibração e estimulação, bateria recarregável, toque aveludado garantem uma estimulação precisa e duradoura durante o processo de massagem ou estimulação corporal.   Deixe a brincadeira mais divertida compartilhando Tantric Super Bullet com seu(a) parceiro(a) para explorar áreas erógenas do corpo e até mesmo descobrir novas áreas sensíveis ao toque. Você ainda recebe 01 Guia para Iniciantes de Massagem Tântrica. Tantric Super Bullet para Massagem Yoni E aí, qual desses produtos te deu mais vontade de fazer a massagem yoni ou a lingam?

Massagem Yoni: Prazer e Reconexão

Muitas mulheres ainda têm dificuldade de atingir o orgasmo.  Há vários métodos para o desbloqueio, entre eles, a massagem Yoni, que significa, em sânscrito, “portal de luz” ou “portal da vida”, mas faz referência à vulva, e que feita de um modo especial com a ajuda da terapia tântrica, garante um profundo autoconhecimento, além de liberar novas chaves do prazer.  A descoberta do próprio prazer e sexualidade ainda não faz parte da vida da maioria das mulheres.  No entanto, é preciso mudar essa situação e saber o que pode trazer mudanças positivas para a sua vida por meio do prazer e do autoconhecimento. Nesse sentido, a massagem Yoni pode ser transformadora. Quer saber como funciona essa técnica tão especial e como você pode, hoje mesmo, iniciar uma revolução na sua vida sexual? Então vamos lá. “me sinto pronta!” A massagem yoni permite uma nova experiência com sua energia sexual, porque parte do zero e de um novo começo de autotoque. A massagem yoni é uma massagem de sensibilização e tonificação da genital feminina. É uma técnica contemporânea que utiliza da filosofia milenar do Tantra enquanto um caminho para aceitação do corpo e da sexualidade. No Tantra, conjunto de escrituras com uma série de condutas para viver bem e aproveitar a sexualidade de maneira plena, a massagem Yoni é direcionada 100% à vulva. São toques e movimentos suaves que produzem sensações diferentes das vivenciadas no sexo tradicional e que fazem um bem danado à autoestima, além de abrirem o caminho para orgasmos poderosos. Tão potente quanto a técnica do pompoarismo, essa massagem melhora o tônus muscular da região genital, a irrigação sanguínea, facilita o orgasmo, melhora a lubrificação vaginal, libera endorfinas e alivia os sintomas da TPM (tensão pré-menstrual). A massagem Yoni permite uma experiência de reconexão com sua sexualidade Para as mulheres que já têm orgasmos, a massagem tântrica feminina é capaz de torná-los mais intensos. Trata-se de uma forma de quebrar a barreira sobre o que você já conhece sobre o próprio prazer. Graças a essa terapia tântrica, é possível prolongá-lo e até multiplicá-lo. Para as mulheres que não têm com frequência ou que nunca tiveram um orgasmo, é o melhor modo de descobrir o que dá prazer e garante a sensação de puro êxtase. Feita com calma e conhecimento, ela pode gerar ótimos resultados. Ela pode, inclusive, ajudar mulheres que têm algum trauma ou que sofrem com vaginismo, por exemplo. Com mais confiança, e autoconhecimento, as experiências tendem a ser muito melhores. O objetivo principal dessa técnica é trazer maior consciência à região, mudando a maneira como a mulher se toca e/ou é tocada. Esses novos estímulos objetivam “limpar” o padrão antigo de percepção sensorial, muitas vezes relacionado a experiências passadas de traumas ou frustrações. Além disso, a massagem yoni busca estabelecer patamares mais elevados de prazer. A ideia principal é reconectar a mulher à sua yoni conhecendo, percebendo e sentindo de maneira focada, uma vez que a nossa cultura sempre privou o prazer da mulher. A massagem Yoni transforma a forma com que as mulheres se tocam Toda a massagem deve ser feita com óleo lubrificante à base de água, que facilita o deslize e não causa alergias.  Para praticar a Yoni com a pessoa parceira, a mulher precisa ficar deitada de barriga para cima com um travesseiro sob a cabeça e outro debaixo do quadril, para elevar a pélvis.  Ao dobrar os joelhos, a vulva fica exposta e a outra pessoa deve se sentar entre as pernas da parceira com as pernas cruzadas. Importante: uma massagem sensual antes, sem estimular a região genital, ajuda a mulher a relaxar e a entrar no clima. Derrame um óleo corporal na região íntima até que escorra pelos lábios, envolvendo toda a vulva. Isso garantirá boa lubrificação. Então, coloque a mão sobre ela e faça movimentos de vai e vem. entrem no clima antes de iniciar a massagem A mulher pode praticá-la sozinha, na intimidade, ou pedir para o parceiro fazer. O importante é ter um conhecimento prévio e profundo da anatomia feminina para saber direitinho onde tocar. Por essa razão, os especialistas também recomendam que a mulher experimente primeiro a sós.  A regra básicas da Yoni é realizar os movimentos de baixo para cima e de dentro para fora, deixando o clitóris sempre para o final. Para começar, faça uma pinça com seus dedos, usando seu polegar no lado de fora de um dos grandes lábios e a lateral do indicador na parte interna dele.  Os movimentos são leves, mas com uma pressão que seja possível sentir. Suba e desça seu polegar, explorando a parte de de cima e depois a de baixo, próxima ao ânus. Repita no outro grande lábio. Permaneça passando os dedos lenta e suavemente de cima para baixo, desde o clitóris até a entrada da vagina. Agora, posicione o dedo perto da glande do clitóris, percorrendo de um lado para o outro, aumentando e diminuindo a pressão. Experimente a Yoni sozinha primeiro Não há indicação de tempo específico, mas é bom dedicar pelo menos uns 10 minutos em cada estímulo.  A única recomendação é a de que não se tenha pressa por resultado nem alta expectativa pelo orgasmo.  Foco no caminho – fortalecimento da consciência de toda a região – e não na linha de chegada. E aí, pronta para se jogar na massagem yoni? Para embarcar no autoconhecimento e valorização do próprio prazer, confira também nossas dicas no instagram.

Testamos e… 4 produtos para fazer a Massagem Sensitiva ser ainda melhor

Essa semana falamos em outro post sobre a Massagem Sensitiva e como ela tem efeitos e benefícios indescritíveis tanto para o indivíduo como par ao casal. Se você não leu vale a pena das uma espiada aqui antes de ler esse texto. Depois de te ensinar como e porque fazer a massagem sensitiva, vamos agora te ajudar a incrementar ainda mais esse momento íntimo e delicioso.  Separamos 4 produtos especiais que vão te inspirar e desenvolver sua imaginação na hora surpreender a pessoa parceira.  Quem não gosta de uma massagem bem feita, né? 1) Kit Sensual Colar de Pérolas O Kit Sensual Pérolas tem o objetivo de aumentar a intimidade do casal, proporcionando momentos únicos de desejo e prazer. Sensualidade é sua palavra chave, perfeito para mulheres que não têm medo de ousar e realizar suas fantasias. O Kit é composto por um tapa olho, item que desperta curiosidade e aflora os sentidos, um gel comestível morango com champagne, que aquece e excita ao mesmo tempo, e um luxuoso colar de pérolas, perfeito para fazer uma massagem sensitiva, estimulando pontos de prazer.  O colar é confeccionado em fio encerado sem elasticidade oferecendo ao produto total segurança durante a massagem não correndo o risco de “beliscar” os pelos ou a pele.  O Kit Pérola tem tudo o que você precisa para a massagem sensitiva 2) Kit Fetiche Amarradinha Black O Kit Fetiche Amarradinha vai te apresentar um novo mundo desconhecido, mas muito instigante.  O fetiche faz parte da sexualidade e permite a realização de fantasias e desejos. Todo fetichista normalmente utiliza de acessórios eróticos e sensuais que permitem maior realidade e controle de seus desejos.  Os produtos foram cuidadosamente pensados e escolhidos para superarem suas expectativas. Um kit criado com o intuito de dar asas à sua imaginação e a realização de suas fantasias. O Kit acompanha um tapa olho regulável, uma corda de 10 metros e uma pena. Para a massagem sensitiva é perfeito especialmente pela pena, já que ela cumpre o papel de causar arrepios na pessoa parceira.  Um Kit perfeito para aflorar a imaginação  3) Óleo Sensual Beijável Tantra Morango Desperte os sentidos e desfrute momentos de intimidade à dois com o Óleo Sensual Beijável Morango. Inspirado na relação a dois, na troca de carinho e no prazer de estar com o outro. Seu toque envolvente acaricia todo o corpo e invade seus desejos mais secretos. A pena que acompanha o óleo é uma verdadeira explosão de sentidos, quando toca a pele instiga os sentidos e aguça o desejo. O Óleo Sensual Beijável Morango, possui toque suave deixando a pele irresistível e sofisticadamente perfumada, pronta para ser tocada e beijada.  Por se tratar de um óleo beijável é perfeito para brincadeiras orais, explore novos pontos de excitação na pessoa parceira e use a pena para criar as sensações da massagem sensitiva. Uma explosão de sabor e tesão  4) Love Pluma Grande Love Pluma pode ser usada para testar os limites da pessoa parceira. O ideal é que a pessoa que irá receber a massagem sensitiva com a pluma esteja algemado ou amarrado para que possa ser provada sua resistência. As cócegas e arrepios que podem ser causados pelas penas são algo realmente misterioso e ao mesmo tempo muito excitante. Pode-se usar Love Pluma nos pés, no pescoço, nos órgãos genitais e outras partes do corpo. No vocabulário do Sadomasoquista a tortura por cócegas se chama TICKLING. A excitação e o desejo não seguem padrões e para muitos casais o uso de artigos como este faz parte de uma vida sexual saudável e ativa. Entregue-se ao mundo do fetiche, conheça uma nova forma de desejo, cumplicidade e faça parte também de um novo universo onde o desejo mais ardente impera. Explore o universo dos prazeres Agora você tem uma infinidade de opções para elaborar ainda mais um momento íntimo com a pessoa parceira. Já usou algum desses produtos ou ficou com vontade de usar? Comenta aqui pra gente saber! Aproveite pra nos seguir no instagram e não perder nenhuma dica para melhorar sua vida e saúde sexual. 

Massagem Sensitiva: desperte sua consciência corporal

A Massagem Sensitiva é uma espécie de preliminar no Tantra e pode, por si só, levar ao clímax quando bem feita. É ótima para aumentar o vínculo e a cumplicidade entre o casal. Mas traz outros benefícios como conhecer melhor o corpo um do outro e ainda combater a ansiedade. A Massagem Sensitiva consiste em toques de deslizamentos suaves e longos e como resultado desperta novos sentidos e relaxa a mente do stress cotidiano. O objetivo principal da massagem sensitiva é despertar a sua energia vital para harmonizá-la e transporta-la por todo o corpo. Ao longo da sessão uma incrível descarga elétrica se espalhará pelo corpo, expandindo então a percepção e a sensibilidade, levando a pessoa que recebe a um estado profundamente prazeroso e meditativo. A Massagem Sensitiva desperta e harmoniza sua energia vital A técnica proporciona agradável sensação de paz e equilíbrio, assim, garantindo um revigorante  equilíbrio. A resposta do corpo é quase imediata e reflexos serão gerados, causando sensações como calafrios e arrepios. Vale lembrar que o Tantra é uma filosofia milenar que prioriza a conexão sexual e espiritual com o objetivo de proporcionar orgasmos mais intensos e prolongados. De modo geral, a filosofia tântrica ajuda a repensar a maneira como nos relacionamos com o corpo e com o sexo.  A massagem Sensitiva faz os praticantes repensarem a performance selvagem que muitas vezes associamos ao sexo e prioriza uma nova perspectiva de prazer corporal. Para isso, é preciso estar 100% presente na experiência, curtindo o momento, e evitar pensar no orgasmo como um objetivo principal.  A Massagem Sentiva é uma nova perspectiva de prazer corporal O grande diferencial da massagem sensitiva é que ela é feita com a ponta dos dedos, as participantes devem, simultaneamente, passar as pontas dos dedos devagarinho pelo corpo um do outro.  Para ter o efeito desejado a ideia é percorrer cada zona erógena da pessoa parceira lentamente, sentindo o movimento dos pelos, os poros se abrindo e arrepiando, os detalhes do corpo do outro e explorar regiões que nem sempre recebem a devida atenção durante as preliminares. O foco da massagem sensitiva é a pele, ao ser tocada de forma delicada a pele produz uma comunicação elétrica que ativa os neurotransmissores responsáveis pelo prazer, fazendo com que o cérebro e todo o organismo sejam inundados por uma deliciosa sensação de bem-estar. Use a ponta dos dedos e explore todo o corpo da pessoa parceira A Sensitiva pode promover reações e espasmos musculares que podem fazer com que as pessoas inclinem o pescoço para trás, ou movam bruscamente pernas e braços, por isso, planeje bem o ambiente para não correr o risco de pequenos acidentes.  Preste atenção na construção do ambiente ideal. Uma iluminação suave, incensos ou velas aromáticas e uma música tranquila dão o clima necessário para o momento.  Durante a Massagem Sensitiva, os chakras – 7 pontos vitais de energia distribuídos ao longo da coluna – também são alinhados. A técnica ainda aumenta os níveis de endorfina, serotonina e ocitocina no corpo e pode produzir ondas de prazer que culminam em orgasmos múltiplos. A Massagem Sentiva também proporciona o alinhamento dos chakras E aí? Ficou com vontade de praticar a mensagem sensitiva?  Se você já praticou antes conta pra gente como foi sua experiência aqui embaixo nos comentários, adoramos saber das histórias =)

Fratura peniana: como ocorre e como evitar

Embora o pênis não seja um órgão que tenha ossos, pode sim sofrer uma fratura grave. Essa ocorrência não é tão comum, porém, saber como proceder caso aconteça um problema desta natureza, vai ajudar muitos homens a tomar a precaução correta. Apesar de ser relativamente rara, até 80% dos casos registrados de fratura ou ruptura peniana ocorrem durante a relação sexual, porém também podem durante a masturbação, queda ou durante o sono. Estudos apontam que um em cada 175 mil homens terão fratura peniana ao longo da vida. A fratura de pênis é um rasgo na túnica albugínea, que pode ser definida como uma forte camada de tecido conjuntivo composta de fibras colágenas e elastina, que é fundamental para manter a ereção.  Estudos apontam que um em cada 175 mil homens terão fratura peniana ao longo da vida Não é algo muito comum nem um problema sobre o qual se ouça falar por aí, mas a fratura do pênis é uma lesão possível e bastante dolorosa. Como muitos dos casos não são reportados, trata-se de uma lesão que muitas vezes passa despercebida. Pacientes que apresentam fratura peniana relatam escutar um estalo seguido de dor e perda rápida da ereção. Além disso, pode haver coloração azulada/preta e inchaço do membro no local da fratura.  Porém, é importante ficar atento, principalmente ao estalo emitido com o rompimento da túnica albugínea: em alguns casos, o homem só sente dor no membro tempos depois de ocorrer a lesão. A fratura do pênis é uma lesão possível e bastante dolorosa O diagnóstico quase sempre é realizado apenas com a história clínica e exame físico. O ultrassom com Doppler pode complementar e dimensionar a lesão. Em casos atípicos, com diagnóstico duvidoso, outros exames como a Ressonância Magnética podem ser úteis. O tratamento cirúrgico imediato deve ser sempre realizado. Mesmo nos casos de diagnóstico tardio, até após 48 horas do trauma, a cirurgia continua sendo necessária. Ou seja, a fratura peniana é um evento bastante traumático para o paciente e sua parceira. Tomando alguns cuidados, principalmente relacionados à posição durante o ato sexual, é possível evitar esse transtorno. A fratura peniana só pode ser tratada com cirurgia Na maioria das vezes, certas posições sexuais também vão facilitar que ocorra o escape do pênis da vagina e o órgão sofra a fratura.  Entre as que mais favorecem esse problema é quando o homem está deitado e a mulher está sobre ele ou a mulher está na posição de quatro apoios, enquanto o homem está atrás dela e produz a movimentação pélvica.  Na posição em que a mulher está por cima, quando ela faz o movimento, o pênis pode escapar da vagina e o peso da parceira pode provocar a dobra do órgão sexual. E a mesma dobradura do pênis pode ocorrer na posição de quatro apoios, devido a algum escape do pênis. Na questão das relações homoafetivas, o mecanismo para sexo anal  é semelhante. Além de buscar mais cuidado ao adotar essas posições, é adequado também que a relação sexual seja realizada sempre com uma boa lubrificação. A posição “cavalgada” é a principal responsável pelas fraturas penianas durante o ato sexual Quando o homem sofre esse problema, ele não precisa se sentir envergonhado de buscar ajuda médica. Imediatamente ao fato pode colocar gelo sobre o órgão sexual, e procurar um atendimento de emergência. O procedimento cirúrgico vai providenciar uma sutura na túnica albugínea e drenagem de todo o sangramento produzido pelo trauma, para restaurar a capacidade de manter ereções e preservar a função urinária.  A cicatriz fica parecida com a de pacientes que fizeram postectomia (retirada da fimose).  As relações sexuais só poderão ser retomadas em cerca de 45 dias, devendo sempre respeitar a orientação do seu médico.  Durante o pós-operatório só pode rolar conchinha E aí, já aconteceu com você ou com alguém próximo de fraturar o pênis? conta essa história pra gente nos comentários. 

Sexo oral em mulheres: um guia para não errar mais

É universal: todo mundo gosta de uma chupadinha! Porém, muitas mulheres ainda não conseguiram descobrir os prazeres do sexo oral, já que seus parceiros também não descobriram onde fica o clitóris e como estimulá-lo com a boca. Antes de mais nada é importante fazer uma constatação: sexo oral também é sexo! Não uma preliminar, como muitos acreditam.  Preliminar é preparar o ambiente, tomar um vinho, um banho de banheira, falar sacanagem no ouvido, passar as mãos pelo corpo dos parceires, apertar, morder, lamber, entrar no clima. Isso são preliminares, sexo oral é sexo.  Preliminar é tudo aquilo que te prepara para o sexo Um estudou mostrou que 81% das mulheres atingem o orgasmo com o sexo oral e 88% afirmam que preferem o sexo oral à penetração.  Em contrapartida, 43% dos homens afirmam que não gostam de fazer sexo oral em suas parceiras e 35% desses dizem que sentem nojo ou não gostam da aparência da vulva. Esses números não fecham uma conta positiva, né?  Para os 35% desses homens que sentem nojo de uma ppkinha só tem uma solução: fechar esse texto e ir fazer sexo oral em um pênis =)  Mas para os demais que querem aprender a satisfazer suas parceiras com a mesma exigência que cobram serem satisfeitos, prossigam com a leitura. 35% dos homens sentem nojo de fazer oral em suas parceiras A primeira dica, que vocês podem levar para a vida sexual inteira de vocês, é: esqueçam o que aprenderam com filmes pornô! Esse tipo de produção é um desserviço para a saúde sexual das pessoas de todos os gêneros e já falamos um pouco sobre os riscos do consumo de pornografia aqui. Ao invés disso esteja disposto a aprender com profissionais como sexólogos e terapeutas sexuais e, principalmente, com as pessoas parceiras. Sexo é uma necessidade básica da nossa espécie e não deve, jamais, ser um tabu ou um tema desconfortável para tratar com as pessoas com quem praticamos. Muito pelo contrário! Converse, dialogue, assuma que não sabe e aprenda. Sexo é sobre troca e entrega. O consumo de pornografia pode destruir o seu prazer A segunda dica é: não vá direto ao ponto (espero que a essa altura você já tenha descoberto onde é o ponto, rs). A vulva é uma região muito sensível e, assim como o pênis, precisa de aumento da pressão sanguínea para “ativar”, lubrificar e funcionar bem.  Use e abuse de beijos de língua longos (bom pra ir aquecendo e alongando a língua, hahaha), brincadeiras com a orelha, pescoço, conversinha safada no ouvido, toques em outras partes erógenas do corpo e carinhos diversos. As preliminares são muito importantes e quanto mais tempo você investe nelas melhor vai ser o sexo oral para as mulheres (e para o ego de vocês também). vai com calma, meu parceiro! Invista nas preliminares A melhor forma de impedir que sua parceira fique frustrada durante o sexo oral é garantido que você NÃO FAÇA essas cosias abaixo: 1) Oral não é como tirar casquinha do dente Sabe quando agarra aquela casquinha de pipoca na gengiva e a gente fica tentando tirar com a ponta da língua?  Pois é, muitos homens acham que o clitóris é um casquinha que precisa ser arrancada.  Amolece essa língua, meu querido! Cê não vai conseguir arrancar nada dali!  2) Clitóris não é um picolé Outro erro típico é o homem que acha que tá chupando um picolé que tá derretendo e fica insistentemente fazendo aquele movimento esquisito de lambidinhas curtas. Não é porque o clitóris é um ponto pequeno dedicado exclusivamente ao prazer feminino que você tem que ficar fazendo um movimento repetitivo ali, muito pelo contrário, isso pode inclusive, causar dor! Explore o resto da vulva também e aprenda novos movimentos com essa língua. 3) Calma aí com essa língua Tentar enfiar a língua dentro da glande que protege o clitóris ou dentro do canal vaginal não faz a mulher sentir mais prazer e causa incômodo. De novo, pense que você está lidando com um órgão extremamente sensível e que esse tipo de movimento não é legal.  4) Cuidado com os dentes Acho que esse aqui nem precisa explorar muito né? vocês que têm pênis também entendem que dente tem que passar longe dos pontos sensíveis. Você nesse momento lembrando de todo sexo oral errado que já fez na vida Beleza, agora que tu já sabe o que não fazer bora aprender O QUE FAZER: 1) Simples como um beijo Quer garantir que tá fazendo o movimento certo, na intensidade certa, com a pressão certa? Então simule um beijo de língua! Quando você beija sua parceira você tem todo um cuidado com o movimento, com o ritmo, com a quantidade de saliva, né? (deveria) Um jeito simples de garantir um sexo oral gostoso pra sua parceira é simular um beijo de língua intenso, que pode começar lento e ir se intensificando aos poucos. 2) Movimentos circulares e sucção Ao invés de tirar casquinha ou chupar picolé você pode fazer movimentos circulares que explorem TODA a vulva. Ficar só no clitóris é pra quando você já esquentou sua parceira o suficiente, ela já tá bem lubrificada e vocês já encontraram  o ritmo e a pressão certa pra fazer ela chegar lá. Movimentos em 8 também são bem bons e impedem que você pratique os dois erros acima.  Chupar (o chupar de verdade, com sucção) é uma boa evolução depois que você já explorou os movimentos e sua parceira está à vontade, relaxada e lubrificada.  Mas CUIDADO com a pressão! Uma boa dica é colocar o seu dedo na boca da parceira para que ela vá te guiando, assim você consegue sugar na mesma intensidade e pressão que ela sugar seu dedo =) 3) Faça pausas estratégicas Quando estiver descendo para o caminho da felicidade faça algumas pausas estratégicas para aumentar a tensão e o tesão da sua parceira. Se você tem barba pode brincar com ela na virilha ou nas coxas, por exemplo.  Começar com os dedos também é